Systemisch-Psychologische Beratung & Coaching
Belén Fernández
Zertifizierte & geprüfte systemisch-psychologische Beraterin & Coach
Neue Perspektiven entwickeln, eigene Wege finden
Systemisch-psychologische Beratung und Coaching in Hamburg unterstützt Menschen dabei, persönliche und zwischenmenschliche Herausforderungen zu klären, eigene Ressourcen zu erkennen und neue Handlungsmöglichkeiten zu entwickeln.
Im Mittelpunkt stehen Ihre individuelle Situation, Ihre Beziehungen und die Frage, was sich verändern soll und was Sie selbst dazu beitragen können.
Beratung für Einzelpersonen, Paare & Familien, auch für Kinder & Jugendliche
Anlässe für eine Beratung können persönliche Veränderungen, belastende Lebenssituationen oder Schwierigkeiten in Beziehungen und im Familienalltag sein. Gemeinsam betrachten wir, was Sie beschäftigt, welche Zusammenhänge eine Rolle spielen und welche Veränderungen für Sie hilfreich und möglich sind.
Eine Beratung kann beispielsweise unterstützen bei
- persönlichen Veränderungs- und Klärungsprozessen
- belastenden Lebenssituationen, Krisen und Trennungen
- Überlastung und dem Wunsch nach Neuorientierung
- Konflikten in Partnerschaft und Familie
- Fragen zur Eltern-Kind-Beziehung
- Entwicklungs- und Verhaltensfragen bei Kindern und Jugendlichen
- schulischen Herausforderungen
Ich biete systemisch-psychologische Beratung & Coaching für Einzelpersonen, Paare, Eltern und Familien sowie Kinder und Jugendliche an.
Der systemische Ansatz
Der systemische Ansatz betrachtet Menschen nicht isoliert, sondern im Zusammenhang mit ihren Beziehungen und ihrem sozialen Umfeld. Dabei richtet sich der Blick auf die Wechselwirkungen zwischen den Beteiligten und darauf, wie Wahrnehmungen, Erwartungen, Kommunikation und Verhalten sich gegenseitig beeinflussen.
Neben Schwierigkeiten und belastenden Mustern werden insbesondere vorhandene Fähigkeiten, Ressourcen und bereits Gelingendes in den Blick genommen. So können andere Sichtweisen entstehen, festgefahrene Muster verändert und eigene, zur jeweiligen Lebenssituation passende Lösungen entwickelt werden.
Dabei geht es nicht darum, von außen vorzugeben, wie ein Problem gelöst werden sollte. Beratung schafft vielmehr einen geschützten Raum, in dem Sie Ihre Situation reflektieren, unterschiedliche Perspektiven erproben und eigene Wege für gewünschte Veränderungen entwickeln können.